箱根足體養生館位於台南市,提供服務：腳底按摩、肩頸按摩、手指油壓、全身推拿、刮痧、足浴、捏腳、修腳皮、修凍甲。專業經驗多年的保健按摩師... 也是在網路上被網友推薦最多的台南養身館

地址：

台南市中西區忠義路二段195號
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雖然穴位按摩的好處多多，而且適用的對象及病症廣泛，但按摩前中後還是有以下注意事項要遵守喔！

哪些情況不適合穴位按摩？

 

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穴道按摩，儼然已經成為現代人養生的方法之一，利用簡單的按壓，達到保健體魄的效果。以下將提供5個常用穴道，加以論述說明，在家就能試著按按看，說不定會有意想不到的收穫喔！

穴位1︰勞宮穴

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按摩時，會談到取穴，但對很多人來說不知道該如何正確取穴，這裡就是要告訴你，如何輕鬆取穴、做到萬無一失。

 

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最近天氣的變化實在太大了，早晚的溫差這麼大，你們是否也與小編一樣，每次遇到這樣轉涼，就會流鼻水呢？

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中秋佳節已經過了，你們是否還在烤肉呢？這幾天都吃太飽，烤肉一直往嘴裡放，現在覺得難受、肚子脹氣？

這裡，介紹大家5個解油膩的食物。

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1.拉伸背部肌肉

30秒一次，一組做兩次

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(男生希望順利轉骨，長的又高又壯；女生希望擁有玲瓏高挑的身材，就必須要把握住這一生一次「轉骨發育」的黃金時期，否則生長板一但關閉骨骼停止發育，就再也沒有機會長高了。)

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「肝功能不好」是許多民眾擔憂的問題，壓力、作息紊亂、不良飲食習慣無不影響肝臟健康，特別是以下幾種壞習慣對肝臟的傷害相當大，提醒大家千萬不要忽視。

 

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肝臟，對健康的影響是超乎別人想像的。肝臟健康的情況，會直接反映在大家的身體狀況裡，如果肝臟處於受傷的狀態下，那就糟糕了。會導致肝臟毒素增多，這樣的肝臟毒素要是沒有徹底的清理出來，帶來的影響還是很大的。


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